Yoga à Tarbes (65000)

Sa pratique régulière a des actions bénéfique sur le corps : Retrouver ou entretenir sa souplesse  Sur les articulation, réduction de l’arthrose, retour a la mobilité. Sur le mental- meilleure concentration, atténuation du stress, retour du sommeil réparateur. Sur l'énergie vitale, enthousiasme, meilleure immunité, longévité .   

Véritable art de vivre, les techniques proposées vont trouver harmonieusement leur place dans le quotidien. Le forme de yoga pratiqué est le yoga de l'énergie. C'est un yoga doux, il allie le geste et le souffle dans le respect du corps au moment de vie ou nous sommes. Il s'adresse ainsi, non seulement, aux personnes désirant prendre soin de leur santé, a titre préventif, mais aussi, à toutes personnes ayant des troubles du squelette , des troubles physiologique, ou psychologique.